Troisième édition de la Semaine de la santé
Le Service de la vie étudiante invite la communauté de l’Externado à participer à la troisième édition de la Semaine de la santé, qui se déroulera du lundi 29 avril au samedi 4 mai de l’année en cours.
Diverses activités seront organisées visant à améliorer la qualité de vie des étudiants, des enseignants et du personnel administratif de l’Université Externado de Colombie, ainsi que leur santé physique et mentale.
Également, l’objectif est de promouvoir et renforcer les bonnes pratiques pour la santé, pour être en bonne forme et pour le bien-être personnel.
Voici le programme de la Semaine de la santé :
Lundi 29 avril
• Enfrútate : des fruits seront offerts pour promouvoir la bonne alimentation.
Heure : 9h00
Lieu : toutes les facultés
• Contes
Heure : 13h00
Lieu : Place bâtiment C
• Examens nutritionnels : consultations avec des experts en nutrition pour analyser des sujets liés aux habitudes alimentaires et au bien-être.
Heure : 10h30 – 18h00
Lieu : Place bâtiment C
Mardi 30 avril
• Bar à jus detox : dégustation
Heure : 9h00 – 13h00
Lieu : Cafétéria du bâtiment F
• As-tu des doutes sur les substances psychoactives ? : des vidéos sur ce sujet seront partagées sur les réseaux sociaux
Visite les réseaux sociaux du Service de la vie étudiante
• Mindfulness : atelier de technique de respiration et de découverte de soi-même
Heure : 13h00 – 15h00
Lieu : El Solar I
Jeudi 2 mai
• Preuves d’audiométrie et de vision : consultations avec des spécialistes.
Heure : 10h00 – 14h30
Lieu : Place du bâtiment C
• Choisir à l’aveuglette : jeux éducatifs et conseils par rapport à la santé sexuelle et reproductive.
Heure : 10h00 – 14h00
Lieu : Salle de jeux
• Mes questions et options : conseils sur la santé sexuelle
Heure : 10h00 – 14h00
Lieu : Place du bâtiment C
Vendredi 3 mai
• Kinésithérapie : pauses actives pour la communauté de l’Externado.
Heure : 9h00 – 15h00
Lieu : bibliothèque, salles d’informatique et de lecture
• Atelier de mouvement authentique : dance de connexion corporelle.
Heure : 11h00 – 13h00
Lieu : El Solar I
• Libère-toi (piscine à boules) : espace pour se relaxer et combattre le stress.
Heure : 9h00 – 15h00
Lieu : Place du bâtiment C
Samedi 4 mai
• Enfrútate
Heure : 8h00 – 12h00
Lieu : bâtiments H et I
• Examens nutritionnels
Heure : 8h00 – 12h00
Lieu : Place du bâtiment H