Campeones Externadistas
Los equipos de Voleibol Playa masculino y Baloncesto masculino de nuestra Universidad quedaron campeones en los Torneos Universitarios de Grupo Cerros.
Los equipos de Voleibol Playa masculino y Baloncesto masculino de nuestra Universidad quedaron campeones en los Torneos Universitarios de Grupo Cerros.
El Departamento de Bienestar Universitario te invita a participar de esta charla.
TU Bienestar te invita a participar en este taller, donde hablaremos de las relaciones interpersonales.
Dormir no solo es un placer, sino una necesidad vital de nuestro organismo. Cuando estamos llenos de trabajos, entregas, presentaciones y exámenes tendemos a minimizar la importancia que un correcto descanso tiene en nuestra salud.
TU Bienestar te invita a participar en este taller donde se hablará del trabajo en equipo y la importancia de este para nuestra vida.
De acuerdo con la OMS nuestra salud mental es un componente integral y esencial para tener un estado de bienestar, en el que las personas son capaces de hacer frente a diferentes situaciones de estrés, trabajar de manera productiva, relacionarse con otras personas y contribuir a su comunidad.
TU Bienestar te invita a participar en este taller enfocado en la enseñanza de herramientas para afrontar una crisis.
Para esta oportunidad la ruta que tomaremos será Suesca – Santa Rosita. Una caminata de 15 kms de exigencia moderada, con una duración de 4 a 5 horas en un clima frio. En este recorrido podrán disfrutar de la belleza de los paisajes andinos.
Cuando perdemos a un ser querido, un animal de compañía, un rol o a una relación sentimental, es natural a travesar por un proceso de duelo, en el cual confluyen diversos sentimientos, reacciones y pensamientos, que buscan lograr una adaptación emocional en nosotros ante esta ausencia.
Tu bienestar te invita a participar en esta charla, que se desarrollará de manera virtual, con el propósito de que nuestra comunidad conozca este importante Protocolo.
