Mindfulness para una vida mejor

Fecha: 1 de julio de 2020

Hora: 5:00 pm - 6:00 pm

Lugar: Online, previa inscripción

La Facultad de Administración de Empresas Turísticas y Hoteleras invita a participar en El Café Virtual: ¿Cómo se reinventa el sector turístico?, con el tema "Mindfulness para una vida mejor”

La charla integrará el concepto de “Turismo Transformador” con una de las prácticas actuales para lograr una vida saludable y en equilibrio, que se basa en el desarrollo de la ´Atención Plena´.

Este taller busca sensibilizar sobre la forma en que se deben hacer pausas en el diario vivir, así como redescubrir mejores formas para encontrar el propósito del autocuidado y con ello lograr vivir mejor. Esto es, con mayor bienestar y felicidad.

Conferencista Ruth Arroyo


Doctor en Educación con énfasis en TIC; especialista en Habilidades Gerenciales; profesional en Administración de Empresas Turísticas y Hoteleras; certificación en Coaching personal, ejecutivo y corporativo; certificación como Promotor de Objetivos de Desarrollo Sostenible ONU; certificación en Felicidad Organizacional; diplomada en Turismo Sostenible y en Gestión y Desarrollo Hotelero; docente e investigador en Educación Superior pregrado y postgrado; consultora y asesora organizacional; investigadora, autora de libros, de capítulos de libros, de ponencias y artículos.

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Mindfulness for a better life

Fecha: 1 de julio de 2020

Hora: 5:00 pm - 6:00 pm

Lugar: Online, advance registration

The Tourism and Hotel Business Administration Faculty invites to The Virtual Café: How to reinvent the tourism sector? This time, the theme will be "Mindfulness for a better life."

The talk will integrate the «Transformative Tourism» concept with one of the current practices to achieve a healthy and balanced life, which is based on the development of «Full Attention.»

This workshop seeks to raise awareness on how breaks should be taken in our everyday life, as well as rediscover better ways to find the purpose of self-care and thereby achieve better living. That is, with greater well-being and happiness.

Speaker: Ruth Arroyo


PhD in Education with an emphasis on ICT; Management Skills Specialist; professional in Tourism and Hotel Business Administration; Certified in personal, executive, and corporate coaching, Certified as a Promoter of UN Sustainable Development Goals; Certified in Organizational Happiness. Diploma in Sustainable Tourism and Hotel Management and Development; professor and researcher of Higher Education undergraduate and postgraduate programs; organizational consultant and advisor; researcher, author of books, book chapters, conferences, and articles.

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